Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 13,13g | Kohlh: 57,15g.
Frühstück: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: El Noble Empanada de Espinaca y Queso, Empanadas de Jamon y Queso. mehr...
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1353 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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