Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 227,19g.
Frühstück: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Mittagessen: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Crema de Pistacho, Garbanzos Cocidos, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Ajo, La Sirena Pimientos Tricolor, Cebolla Morada. Abendessen: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Hummus Classic. Snacks/Sonstiges: Aquarius Aquarius Naranja. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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