Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 60,71g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 204,49g.
Frühstück: Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Рост Томаты Черри Медовые, Сыр Тильзитер, Националь Рис Жасмин. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Шебекинские Макароны Витой Рожок. Abendessen: Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mehr...
|
|
1597 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|