Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 3,85g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 66,30g.
Mittagessen: Schnittlauch, Lollo Rosso, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, K-Classic Kräuter-Quark Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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