Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Pain de Seigle. Mittagessen: Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco, Lidl Tomme de Brebis , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Moules, McCain Just au Four. Abendessen: Lotus Speculoos (6,73g), Carrefour Pain de Seigle, Lidl Tomme de Brebis , Vinaigrette Maison, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur, Soupe Potimarron. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aspirine3348's Gewichtsverlauf
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