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Pesagem do dia 16/11/2023: 86,4kg
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86,4 kg
Bisher verloren: 93,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 224,53g.
Frühstück: Ceratti Mortadela Light, Notco Not Mayo Azeitona Preta, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Ovo Frito, Bolo de Goma. Mittagessen: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Goma. Abendessen: Purê de Abóbora, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Mel Recheada, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Cocada Dos Sonhos Cocada Assada, Mangas. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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