Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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95,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Блинчики с Мясом. Mittagessen: Груши, Мясо по-Французски. Abendessen: Агромол Сирок Дитячий. Snacks/Sonstiges: Форель на Пару. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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