Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 60,39g.
Frühstück: Açúcar, Queijo Branco, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ovo Cozido, Salada de Maionese. Snacks/Sonstiges: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Melão Amarelo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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