4 Tage in der Woche Kraftsport ist zuviel
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83,7 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 122,40g.
Mittagessen: Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Spekulatius Zuckerfrei, Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz , Frigeo Knusper Puffreis , Kinder Kinder Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Danny 1971's Gewichtsverlauf
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