Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 156,16g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Перекресток Авокадо , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Творог Обезжиренный. Abendessen: Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|