Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 126,63g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 255,98g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Bonpreu Bistec D'indiot Filetejat, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Капучино мой. Mittagessen: Mercadona Yogur Griego Natural, драники, Hacendado Pan Brioche, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Hamburguesa Vacuno Gruesa, Heinz Ketchup, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Горчица. Abendessen: Капучино мой, Hacendado Muffin. Snacks/Sonstiges: Pescanova Palitos Surimi, Хурма, Манго, Hacendado Nuez de Macadamia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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