Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 128,27g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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