Anastasiabelle1's Notizen, 18 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
66,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2023:
1951 kcal Fett: 75,70g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 190,46g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Зефир Ванильный , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Abendessen: Фундук Фундук, Хурма, Петровская Бухта Тунец в Собственном Соку, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Край Каравай Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный), Роллы Темпура, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Вологодское Масло Сливочное, Strimex Протеин. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.