Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Магнит Чиабатта, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, ВкусВилл Суп Гороховый, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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