Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе. Mittagessen: Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной . Abendessen: Редис, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жульен с Курицей и Грибами, Шебекинские Лингвини. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AddiShd's Gewichtsverlauf
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