Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Халва, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Яичница, Сахар, Белый Хлеб. Mittagessen: Кабачковая Икра, Финик, Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Ракушки. Abendessen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Папа Может Сардельки Мясные, Сердце Куриное, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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