Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Яичница, Parmalat Молоко 1,8%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Сыр Российский, Картофельные Оладьи, Редис, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Конфета, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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karyna_goresko's Gewichtsverlauf
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