So happy! :) I'm finally on track!
|
76,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 22,54g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: Cooked Tomatoes (from Fresh), Bananas, Toasted Multigrain Bread, Bacon, Sauteed Mushrooms. Snacks/Sonstiges: SuperMoist Vanilla Cake Mix. mehr...
|
|
2800 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Cooking - 3 Stunden, Playstation - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ciscopixie's Gewichtsverlauf
|