Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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124,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 71,12g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Sondey Petit Beurre. Mittagessen: Werther's Original Bonbon Caramel, Lidl Rochers Coco. Abendessen: Pain, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Parmesan (Râpé), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Huile d'Olive, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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