Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
58,1 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2023:
1085 kcal Fett: 61,17g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 78,24g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Перекресток Булочка с Маком в Темном Шоколаде, Лента Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Перекресток Печенье Макарони, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Перекресток Салат Цезарь. mehr...
1479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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