Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Frosta Thai Style Hähnchen. Abendessen: McDonald's Chickenburger, Mcdonald's Heiße Apfeltasche, McDonald's Pommes Frites Klein. mehr...
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konstantes Gewicht
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