Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 149,05g.
Frühstück: Мёд, Кинза, Мандарины, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница. Mittagessen: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Суп Харчо. Abendessen: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 5 Морей Икра Трески, Яйцо Всмятку, Перекресток Батон Французский , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya.contenta's Gewichtsverlauf
|