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27.7t 33m 11v 26.9o
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97 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Whole Dry Milk. Mittagessen: Onions, Vigente Pure de Tomate, White Rice (Long-Grain), Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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