Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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124,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 25,27g.
Frühstück: Красные Помидоры (Консервированные), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Mittagessen: Janarat Айвар Домашний, Лосось Атлантический. Abendessen: Ливерная Колбаса, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Ливерная Колбаса. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Predatorsha's Gewichtsverlauf
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