Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
503 kcal
|
Fett: 20,07g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: Café com Açúcar, Frizzo Requeijão Cremoso, Frimesa Presunto em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Bife a Parmegiana. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franfont96's Gewichtsverlauf
|