Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 93,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 43,36g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 87,55g.
Frühstück: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Barilla Макароны Вареные . Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Ивановский , Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KrisSir2002's Gewichtsverlauf
|