Taekook_forever's Notizen, 19 Nov 23

Всем доброе утро!☀️
У нас с мужем сегодня годовщина,24 года.И я отказалась от торта и пиццы.Но …сделала заказ молочной девочки на НГ
Кто молодец?
Я молодец!
Всем отвесиков и хорошего настроения!
78,6 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2023:
1230 kcal Fett: 44,16g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 141,44g.   Frühstück: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Крем Чиз, Кофе (Растворимый), Ашан Эклер без Начинки. Mittagessen: Мишель Пироженое Картошка, Чай, Буше Яйцо Всмятку, Эконива Сметана 15%, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара. Abendessen: Мандарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Taekook_forever's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.