Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 61,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: FITKIT Wellnut Crispy, Кормим Правильно Вареники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кормим Правильно Киш Лорен с Курицей. Abendessen: Магнит Минтай Отварной, Цветная Капуста, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. Snacks/Sonstiges: Груша, Jump Bio Протеиновый Батончик Lite «Соленая Карамель». mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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