Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 213,12g.
Frühstück: Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Блины на Молоке, Сметана 15%. Mittagessen: Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Global Village Закуска Венгерская, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: SPAR Шарлотка. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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