Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Котлета Свиная, Гумиста Лаваш "Фитнес" с Отрубями и Ржаной Мукой. Mittagessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Котлета Свиная, Морозпродукт Мороженое Сливочное Ром-Изюм-Шоколад, Белый Полюс Мороженое с Клубникой , Яблоко, Куриное Филе Вареное, Блинчики Тонкие Ms. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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