Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Икра из Кабачков, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Гранат, Мама Лама Творог с Черникой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vika_pohudey's Gewichtsverlauf
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