Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Bounty Bounty , Twix Mini, Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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