Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 58,33g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Jus de Citron, Thé Vert, Amandes, Oeuf, Pomme. Mittagessen: Oeuf, Le Gaulois Escalope de Poulet, Poireau Cuit, Vinaigrette Faible en Calories, Pomme, Laitue, Danone Skyr Nature. Abendessen: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Grand Frais Crevettes Roses, Vinaigrette Faible en Calories, Oeuf, Laitue, Siggi's Skyr 0%. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Wish 56's Gewichtsverlauf
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