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27.8t 32.9m 11v
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96,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 125,11g.
Abendessen: Arcor Polenta, Cento Tomato Puree, Publix Onions, White Rice (Long-Grain), Lentils, Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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