Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Цельное Молоко, Балык, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб. Mittagessen: Lucky Days Трюфель , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ермолино Сырники с Изюмом, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Lucky Days Трюфель, Каждый День Крендельки с Солью, Нескафе Кофе 3В1. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Gewichtsverlauf
|