Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Weider Protein Cookie Caramel Choco Fudge . Mittagessen: Italiamo Melanzane alla Parmigiana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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