Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
115,8 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 86,71g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Kekse, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Efepasa Sigir Dilim Salam, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gouda, Sun Snacks Chips Paprika, Tukas Yaprak Sarma, Biber Dolmasi, Cafe Latte, Menemen, Gouda. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deny4403's Gewichtsverlauf
|