Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 44,66g.
Frühstück: Milbona Queso Gouda, Olive Oil , Egg, Blueberries , Nescafé Café, Pascual Leche Entera. Mittagessen: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen) , Green Olives, Lettuce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Baked Tenderloin Pork, Chicken Back. Abendessen: Pascual Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Llaollao Tarrina Pequeña. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SaniAmani's Gewichtsverlauf
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