Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 255,22g.
Frühstück: Ipanema Queijo Mussarela Zero Lactose , Qualy Margarina Light 0% Lactose , Visconti Pão de Forma Integral, Café. Mittagessen: Salada Crua, Mamão Formosa, Molho Branco, Dona Benta Macarrão Parafuso. Abendessen: Lourencini Mini Pão Francês Parmesão , Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Sonstiges: Geléia (Todos os Sabores), Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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