Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: 곰곰 스테비아 방울토마토, 계란 흰자, 삶은계란, 곰곰 구운아몬드, 바나나. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 말차. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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daun3286's Gewichtsverlauf
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