Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью. Mittagessen: ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Картофель Отварной. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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