Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Щи с Курицей. Abendessen: Orion Чокопай, Котлеты из Свинины , Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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