Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
51,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 72,14g | Eiw: 132,19g | Kohlh: 100,57g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Глобус Говядина, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|