Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 99,43g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 251,97g.
Frühstück: Milka Молочный Милка Италия , Zumub Protein Pancake Vanilla, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Taburno Булка 🥖 Светлая , La Botega Прошуто Крудо, Land Йогурт Белый, Борщ с Курицей. Abendessen: Dolciando Сникерс Snack Dolchiando, Coca-Cola Кока Кола, Pringles Чипсы Паприка, Delizie Sole Salsa Barbecue , Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Delizie Sole Pesti, Сильпо Куриный Биток. Snacks/Sonstiges: Клементины, Сильпо Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arianna-0101's Gewichtsverlauf
|