Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Alto La Cruz Damasco Turco, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Mittagessen: Tottus Pan Pita Integral (80g), Gourmet Sopa para uno , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Arroz Blanco Cocido, Lider Lomo Vetado. Abendessen: Tottus Pan Pita Integral (80g), Jumbo Chorizo Tipo Argentino, Lider Lomo Vetado, Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Brie, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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persefone20's Gewichtsverlauf
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