Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 87,42g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 167,92g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Mittagessen: Медовик, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Кефир 2,5%, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Чечевичный Суп, Диетическая Творожная Запеканка, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Жареные Орехи Смешанные, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Сырой Овощ, Сметана . Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Сырой Овощ. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|