Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 5,37g.
Frühstück: Кофе, Baltais Молоко 2%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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