Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 71,12g.
Frühstück: Chuleta de Cerdo, Repollo Cocido. Mittagessen: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Abendessen: Ideal Pan de Hamburguesa . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aryary1990's Gewichtsverlauf
|