Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Коммунарка Шоколад Truffles. Mittagessen: Минтай Жареный, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Сушки, Макдоналдс Сахар, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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