Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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72 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Пряник, Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Семечки, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Экомилк Сыр Творожный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Борщ с Говядиной, ЯНТА Майонез Провансаль, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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stolir2009's Gewichtsverlauf
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